Schatten

Firmenfitness

Ich biete Ihnen Veranstaltungen wie Fitness- und Gruppenkurse zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit (Kraft, Ausdauer und Koordination), des Wohlbefindens, zur Entspannung und zum Stressabbau.

Zum Beispiel:
  • Rückenfitness
  • allgemeine Kräftigungsgymnastik
  • Power Training
  • Nordic Walking
  • Lauftraining
  • Entspannungstraining
  • etc.

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